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台湾美女李茜蓉护发秘笈《资讯》

发布时间:2020-08-26 15:36:01 阅读: 来源:快装活动房厂家

养生之道网导读:你知道台湾美女李茜蓉护发秘笈是什么吗?大家都希望有一头乌黑靓丽的头发,但是并不是每个人都可以拥有,那么接下来小编就为你介绍台湾美女李茜蓉护发秘笈,大家一起学起来吧。

A 橄榄油3茶匙+绿豆粉50克,混合后按摩头皮,再将少许的绿豆粉调水用来冲洗发丝,最后再以温水洗净,针对容易打结的枯干发质非常有效!

B 稍微弄湿头发,抹上滋润的芝麻油,包上热毛巾闷个30分钟,再进行一般的洗发程序,可以对付容易脱发的干性发质,或是改用霍霍巴油,对于发尾的毛躁分叉也会有很好的帮助

C 最后,吃香蕉是茜蓉的最爱!洗发前热敷30分钟捣烂的香蕉泥加上1茶匙的葵花油,可以顿时让毫无生气的秀发光泽明亮哦!

以上护发DIY的素材都既天然又便宜,比上美发沙龙省钱多了!大家可以每种方法都try一try!

护发的最佳时机是洗澡前,用热毛巾热敷,再包个两层保鲜膜并戴上浴帽,能够延缓毛巾热气的散发时间,并加速吸收护发养分,然后做些敷脸、按摩来打发等待的时间,一些现成的护发霜须停留在发上15~20分钟,而自制的天然护发霜最好等30分钟以上!

其实在家护发DIY非常简单,即使健康发质的人也应一个礼拜做一次,为秀发形成保护膜,避免吹风造型的伤害,而头发已严重受损的人,更应该勤劳地加强护理!

推荐四种夏季养发食物

1、夏季养发食物之黑豆粥

古人记载黑豆有明目、乌发、养颜的效果,黑豆含有大量的维生素E,是瘦肉的7倍,维生素E对补充头发营养、保持皮肤弹性有良效。黑豆有大量的黑色素,满足乌发所需黑色素,对促进毛发弹性和韧性有一定帮助。黑豆粥做法简单,只需煮熟加糖即可,当然大家也可以煮食黑豆相关的食谱,如:黑豆雪梨、黑豆沙等等。

2、夏季养发食物之黑芝麻糊

自古有吃啥补啥的说法,黑芝麻色黑、有丰富的不饱和脂肪、大量微量元素,有补肾益气、活血化瘀的功效。发质枯燥没光泽的人群,定期定量食用黑芝麻糊可起到乌发、柔顺、增发的效果。

3、夏季养发食物之核桃

核桃是较为常见的坚果之一,有大量的植物油、微量元素、植物纤维,利于人体吸收,对大脑发育、皮肤健康、毛发增长有帮助,脱发严重者、发质枯燥者可多食用核桃,其中的维生素E和锌可中和体内的胆固醇,彻底扫除脱发的烦恼。

4、夏季养发食物之牛肉

牛肉有生发固发的作用,这个大家可能了解不多,牛肉不仅有丰富的铁,还有丰富的蛋白质,蛋白质是一切生命的源泉,是维持细胞生命、修复受损细胞的重要物质,对于脱发、掉发、头发干枯受损的人群来说,可多吃牛肉,给头发补充足量的蛋白质,重获飘逸秀发。

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